Liebe Leser,
kennen Sie das – man trifft sich mit Bekannten, unterhält sich eine Weile, um festzustellen, dass man sich in eine Gesprächsfloskel flüchtet á la „Ich schaffe einfach nichts im Moment, ich habe keine Zeit, wie machst DU das nur?“ Dabei vergisst man, wie viel Freizeit man doch in Wirklichkeit hat. Bei Vollzeitarbeit, normalem Schlafverhalten und dem bisschen Haushalt bleiben noch einige Stunden für die freie Gestaltung. Oft vergisst man hier aber die digitalen Zeitklauer. Kennen Sie Ihre Bildschirmzeit? Derjenige, der unter 60 Minuten täglich das Handy nutzt, werfe den ersten Stein! Zwei Stunden Handydallern und eine Stunde YouTube sind wohl keine Seltenheit. Besonders jetzt im Herbst lädt das kuschlige Sofa zum Surfen ein … Versuchen Sie doch das Handy wenigstens einmal die Woche zu verbannen. Nehmen Sie sich ein Buch, eine Zeitung oder Ihr Lieblingsstadtmagazin zur Hand und entdecken Sie eine neue, alte Seite an sich.
Wir wünschen viel Spaß beim digitalen Detox.
Ihre 0381-Redaktion
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0381 Stadt- & Kulturmagazin ~ Ausgabe November 2021