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Liebes Zwanzig Zwanzig, Prosit Neujahr, Gesundes Neues! Alles Gute im neuen Jahr! Solche oder ähnliche Wünsche ereilen uns in diesen Tagen allerorts. Gefolgt von Vorhaben und Versprechen für das neue Jahr. Mit dem Rauchen aufhören?, Mehr Sport treiben?, Gesünder Leben? Das ließe sich ganz einfach umsetzen. Nur etwas konsequenter muss man sein. Vielleicht... weiterlesen

  Weihnachtszufriedenheit. Darum geht es doch an den anstehenden Feiertagen – oder? Die Kernursache für mangelnde Zufriedenheit ist eine schlechte Planung für die Feiertage. So sind wir doch oft an den Tagen selbst frustriert. Das ließe sich einfach beheben mit einer richtigen Planung. Ganz oben auf der Liste des Weihnachtsfrustes steht das Geschenk als... weiterlesen

  Liebe Leserinnen und Leser, 13 Jahre ist es inzwischen her, dass erstmals 0381-Magazine auslagen und darauf warteten, mit nach Hause genommen zu werden. Zum Glück fanden sich von Anfang an interessierte Leser, die unser Magazin zumindest als willkommene Ergänzung zum vorhandenen Angebot wahrnahmen und uns so zeigten, dass unsere Idee, ein Stadt-Kulturmagazin... weiterlesen