Osterspaziergang auch in Stadtparks und in der Rostocker Heide
Oberbürgermeister Claus Ruhe Madsen ruft alle Rostockerinnen und Rostocker auf, für ihren Osterspaziergang nicht nur den Warnemünder
Strand zu nutzen, sondern auch einen der vielen Stadtparks und die Rostocker Heide. „Vor uns steht ein ganz besonderes... weiterlesen »
Gewinnspiel: 7 spannende Hörspiel-CDs für Kinder!
Annabelleke - Das allerfrechste Kind der Welt
Annabelleke ist das unartigste Kind der Welt. Wirklich. Statt eines Goldfischs wünscht sie sich einen Piranha - obwohl ein echter Elefant noch besser wäre. Und weil sie ein riesiger Fan von... weiterlesen »
Die Hanse- und Universitätsstadt Rostock wächst weiter
Laut neuer Bevölkerungsprognose der Kommunalen Statistikstelle der
Hanse- und Universitätsstadt Rostock wird die Einwohnerzahl Rostocks bis
zum Jahr 2035 weiter auf 215.802 Personen steigen. Während am 31.12.2019
noch 209.477 Personen in Rostock gemeldet waren, werden im Jahr... weiterlesen »
Selbst genähter Behelfsmund- und Nasenschutz als Geschenk Große Freude beim Klinikum Südstadt Rostock
Die Freude war heute groß, als Näherinnen der vietnamesischen Community
aus Rostock mit zwei großen Paketen selbst genähtem Behelfsmund- und
Nasenschutz das Klinikum Südstadt Rostock heute überraschten. „Wir
bedanken uns sehr bei Ihnen und wissen... weiterlesen »
Gewinnspiel: Das wundervolle Fluffipuff!
Eddie ist fünfeinhalb und will unbedingt das schönste Geschenk für ihre Mama finden. “Fluffig, puschelig, klein”, etwas in der Art wünscht sich die Mutter. Couragiert macht sich Eddie auf die Suche nach dem Wuschelpuschel. Oder dem... weiterlesen »
Ein Leben ohne Brille: Wie mit Smile Eyes Rostock dein Traum zur Realität wird!
Ein Leben ohne Sehhilfe – wie schnell, einfach und komplikationslos das geht, möchte euch Maria P. aus Rostock nun erzählen, nachdem auch sie den Schritt endlich wagte:
Große Aufregung: Am Donnerstag wird operiert. Wow! So... weiterlesen »
Vegane Ostern – Naschen und Basteln ohne Ei!
Am Osterfest darf für viele Menschen neben süßen Schokoladenhasen und duftenden Frühlingsblumen vor allem eines auf dem Ostertisch nicht fehlen: Eier. Ganze 208 Eier wurden 2013 pro Kopf in Deutschland verzehrt, zu Ostern steigt der... weiterlesen »
Kostenloses Aktionsheft von der kleinen Raupe Nimmersatt!
Für kleine Naturentdecker*innen hat der NABU ein Heft voller Aktionsideen zusammengestellt. Das besondere daran: Fast alle Materialien finden sich in der Natur. Ob mit der „Guten-Morgen-Raupe“, der Yogaübung „Raupe & Schmetterling“... weiterlesen »
Hautpflege-Tipps: Was hilft gegen trockene Hände?
Zum Schutz vor dem Coronavirus oder auch der Grippeviren ist gründliches Händewaschen mit Seife aber für viele auch die Verwendung von Desinfektionsmitteln unabdingbar. Um die Haut vor zu starker Austrocknung zu schützen, solltest du lauwarmes statt... weiterlesen »
Rezept: Nusscremebällchen
Momentan ist das familienfreundliche Restaurant mit veganen Köstlichkeiten aus regionalen und ökologischen Zutaten leider geschlossen! Bis ihr hier wieder saisonale, rohköstliche, gluten-, zucker- und sojafreie Gaumenfreuden genießen könnt, probiert euch... weiterlesen »
Leckere Smoothie-Rollen!
Zum Thema: „frische Lebensmittel haltbar machen“, passt dieses wundervolle Rezept, da Obst und Gemüse meistens nicht zu lange haltbar sind. Diese Smoothie-Rollen sind normalerweise unter dem Namen „Fruchtleder“ bekannt. Das klingt unserer Meinung... weiterlesen »
URLAUB FÃœR ZUHAUSE!
Holt euch Unterhaltung in die eigenen vier Wände!
Auf Entdeckungstour durch die Welt: Diese Tipps schicken euch an einsame Sandstrände, durch antike Museen und spannende Städte oder zum Zelten ins heimische Wohnzimmer. Für mehr Kreativität und... weiterlesen »
Gewinnspiel: „Das Essenz-Modell®": das erfolgreiche Coaching-Tool!
Raus aus dem Hamsterrad – die eigene Lebensaufgabe entdecken!
„Das Essenz-Modell ist wie ein Diamant - komprimiert und funkelnd klar. Und wertvoll. Für alle Menschen, die ihr Leben sinnvoll ausrichten wollen und es ernst damit meinen.... weiterlesen »
Intro
INTRO APRIL 2020
Die gegenwärtige Situation stellt uns alle vor vielfältige Herausforderungen. Dabei ist sonnenklar, dass diese nur gemeinsam gemeistert werden können. Wir als 0381-Magazin werden uns diesen stellen und wollen auch solidarisch sein. Unser Team hat sich entschieden, gerade in einer so ungewöhnlichen Situation wie gewohnt eine Ausgabe für den April herauszubringen. Dass diese keine gewöhnliche Ausgabe wird, kann man sich vorstellen, da fast alle Kultureinrichtungen, Sportvereine,... weiterlesen »