Leichte Bewegung im Park: Pilates, Walking und mehr @ Fischerdorf Rostock - Evershagen

Im Rahmen des Stadtteil- und Gesundheitsprojektes „LeGeR“ findet in diesem Sommer das Angebot „Leichte Bewegung im Park: Pilates, Walking und mehr“ mit vorerst drei Terminen statt. Dieses Angebot richtet sich an alle, die es ruhig angehen lassen wollen. Es ist ein offenes und lockeres Bewegungsangebot im Park am Fischerdorf in Rostock Evershagen, bei dem keinerlei Vorkenntnisse erforderlich sind. Die Trainerin geht speziell auf die aktuellen Wünsche und Bedürfnisse der Teilnehmer*innen ein. Die leichte Bewegung an frischer Luft soll zur Steigerung des Wohlbefindens und der allgemeinen Beweglichkeit beitragen. Außerdem haben die Teilnehmer*innen mit diesem Angebot eine Möglichkeit, direkt im Stadtteil Kontakte zu knüpfen und sich untereinander zu Gesundheitsfragen auszutauschen.