Tanzland-Kurse: „Stretch & Workout" @ Tanzland Rostock

Jeden Mittwoch ab 09.00 Uhr beginnt der Tag mit langsamen, ausführlichen Dehnungsübungen, geht über in kräftigende und konditionierende Elemente im Liegen und auch Stehen und endet in einer sanften „Abkühlphase". Kurs auf deutsch/englisch.