Volkshochschule | ||||
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Volkshochschule RostockADRESSEAm Kabutzenhof 20 KONTAKT
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Volkshochschule - Veranstaltungen |
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Sa 14.12.2024 09.30 Uhr Diverses |
Wer die heilsame Kraft des Lachens mit Lachyoga entdecken möchte, sollte jetzte an einem Kurs der Rostocker Volkshochschule teilnehmen. Die einzigartige Kombination aus Atem-, Klatsch- und spielerischen Lachübungen sowie Meditationen bringt nicht nur Freude, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich. Die Teilnehmenden erleben, wie ihre Stimmung steigt, Stress abgebaut wird und sich Immunsystem und Atmung verbessern. Lachyoga ist ein fröhliches Kreislauftraining, das Glückshormone ausschüttet und ein Lächeln ins Gesicht zaubert. So können Gesundheitsvorsorge und Spaß verbunden werden.
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