“Dancin´fit“ - ein neuer Kurs startet @ Tanzland Rostock

Eine Probestunde und Voranmeldung ist immer möglich.



Zunächst gibt ein kurzes Warmup, um auf Betriebstemperatur zu kommen und sich mit den Grundbewegungen vertraut zu machen. Detaillierte Erklärungen und der Schritt-für-Schritt-Aufbau erleichtern den Start. Einfache Tanzschritte zu unterschiedlichen Dance Styles wie Latin, Hip Hop, House, Dancehall, Jazz etc. werden vermittelt und so ganz nebenbei dein Kreislauf in Wallung gebracht und du trainierst automatisch Deinen Körper und baust Kondition auf.

Danach werden kleine, spritzige Choreografien auf Einstiegsniveau entwickelt, die unsere Powerstunde abschließen.